HALEO est une clinique de l'insomnie via videoconférence

Nos thérapeutes peuvent vous aider à résoudre votre problème de sommeil. Plus de 85% des clients d’HALEO qui ont complété la thérapie ont grandement amélioré leur sommeil.

La clinique d'insomnie d’HALEO

THÉRAPIE PAR VIDÉOCONFÉRENCE

Les rendez-vous de thérapie sont offerts par vidéoconférence. Vous choisissez où et quand la thérapie vous convient.

PROGRAMME
DE 5 SEMAINES

Vous rencontrez votre thérapeute chaque semaine, pendant 5 semaines. Chaque session dure 30 minutes.

APPLICATION PERSONNALISÉE

L’accès à votre application de gestion du sommeil personnalisé est incluse et disponible tout au long de la thérapie.

PRIX ET
REMBOURSEMENT

Chaque session coûte généralement 90 $, avec possibilité de remboursement partiel ou complet des frais.

Les experts cliniques d’HALEO enThérapie Cognitivo-Comportementale de l’insomnie (TCC-i)

JUDITH DAVIDSON, PhD

Psychologue
Auteure, ”Sink into Sleep”;
Professeur associée, Université Queen’s;
Scientifique et clinicienne en médecine comportementale du sommeil

REGINE DENESLE, M.Sc. Biomédicales

Psychothérapeute,
Fondatrice et responsable de la Clinique Insomnie du CEAMS, Hôpital Sacré-Coeur, Montréal

NOTRE ÉQUIPE

Nos thérapeutes ont en moyenne plus de 10 ans d’expérience en Thérapie Cognitivo-Comportementale.

Les bénéfices du programme Santé Sommeil d’HALEO

AMÉLIOREZ VOTRE SOMMEIL

Endormez-vous plus rapidement, diminuez le nombre des éveils nocturnes et restez endormi plus longtemps.

SENTEZ VOUS MIEUX

Améliorez votre humeur, votre énergie, et votre capacité à compléter vos tâches quotidiennes.

UN SOMMEIL NATUREL

Comptez moins sur la médication, l’alcool ou autres substances pour vous aider à dormir.

Témoignages clients


“J’ai retrouvé ma motivation et ma concentration”
– Marie-Claude

“Avant je dormais 4 heures par nuit, maintenant je dors 7 heures et demi par nuit”
– Olivier

Faites le test pour savoir si vous êtes un candidat au traitement, et ensuite entrez en contact avec notre équipe.